うつ病・メンタル 【うつ病発症物語6】はじめての心療内科 ②心療前の準備が想像以上に多くて焦る！
日記さあ、目標達成の数を数えろ！-2020年7月7日から8月6日-（2020/08/06）
1か月の目標達成状況をチェック いつもTwitterでやりとりさせていただいているくるみさんのツイートで先月の7日にやりたいことを挙げる企画があったので参加していました。 自分が掲げたやりたいこと・目標そして判定結果は以下の通り。 ...
日記面倒くささと抵抗勢力を倒せ！（2020/08/05）
きたぞ、抵抗勢力！ 新しい企画を温めてきています。 しかしそろそろ核心に迫るあたりになってきて、困ったことが・・・。 弱気の虫が出てきて、抵抗勢力が自分に発生！ 心理的には発生するのはわかっていました。自己分析などをした...
日記おやっ、やる気の様子が・・・？（2020/08/04）
2つの区切りと目的と 自己分析ノートがひとまず完成 ここ2か月ほどで進めてきた自己分析。 困ったときに見直すことができるように、その間に読んだ本のポイントやメモをまとめていたんですが、ようやく終わりました。念のため読み...
日記強火と問題解決とある悩み（2020/08/03）
引き続き火を強める 昨日から引き続き、やりたいことをガンガンと消化しました。 ブログの記事を書きまくったり、ガンプラを組み立てたり、Twitterを楽しんだり、読書をしたり、UnityでVRゲーム制作の構想を練ったり、新コ...
書籍レビュー【自分探し】 番外編「マルチ・ポテンシャライト」という考え
自分自身を見つめ直して、本来の良さを活かすにはどうしたらいいかということを探求した「自分探し」という連載記事を作っている最中で、ある動画を見つけました。 それは「マルチ・ポテンシャライト」という概念を提唱したエミリー・ワプニック氏のT...
日記心に薪をくべる（2020/08/02）
心に薪をくべろ 心の中の火がようやくついたように感じたので、まずは薪をくべるべく、色々なことをやりました。 MacBookProの設定 3ブログ5記事更新 2記事の執筆 ガンプラ VRゲーム制作 新...
日記不穏な時こそ（2020/08/01）
新たな月の始まり 8月に入りました。 新型コロナウイルスの影響はいまだに大きく、大手企業を中心に決算が例年以上に厳しいというより壊滅的であることから、特に経済は相当シビアな展開が予想されます。だからこそ自分の力を発揮できる準備の必要...
日記7月も終わり、いろいろやって（2020/07/31）
7月も終わり 今月は多くのことを学び、気づくことができた1か月でした。 連載記事も書き始めて予定通りに終えることができましたし、それに伴う自己分析もかなり進みました。その結果、自分本来の心を久しぶりに取り戻した感覚を取り戻すこともで...