体調不良

日記

過去を思い出すピンチ(2022/6/10)

かなりのピンチ状態に 仕事の内容が一気に変わって、自分のパフォーマンスが明らかに落ちているのを感じていました。それ以前もイマイチでしたが・・・ やはりマルチタスクと短時間で色々なことを言われたり、集中する時間が少なくなると悪...
日記

逃げたくなるほどにしんどい(2022/6/9)

しんどい! 仕事が一気に厳しいモードに アクシデントもあって、逃げたいと思うほどにボロボロ 自信喪失するわ、体調も狂うわで、、かなりつらい状態に 感謝の言葉 予想以上にしんどいですが、まずは明日を乗り切る! 感謝 ...
日記

ダルさとお腹が・・・(2022/6/5)

ダルさが・・・ 昨日はゆっくりしたわけですが、どうにも心が浮かんでこない 身体もだるく、あまり良くない状態 気圧もありそうですが、お腹の調子も久しぶりにおかしい・・・ なんとか夕方から動くことができましたが、ちょ...
日記

週末はゆっくり(2022/6/4)

すさまじい疲労感 心身ともに今週もかなり疲弊しました。腰の痛みも出ましたし、メンタルもかなり危うい感じに。 そこで余計なことを考える時間を減らすために、ゆっくり時間を得るために、温泉へ。 本日は「熊谷天然温泉 花湯スパリゾート...
日記

おかしいからこそ(2022/5/28)

暑いのに寒い かなり激しい消耗をしている現状 色々な意味で余裕がないのがわkっていて、さらに朝驚くことが・・・ 朝からすごく暑いのに寒さすら感じていました。 血が巡っていない、そんな感じ。 けっこうやばいかもと思い...
日記

希望の粉(2022/5/26)

消耗と希望と 仕事の消耗がやはり厳しいです 今の自分にとってはやはり負荷が高すぎる、もしくは合わない部分を補いきれなくなっているのかもしれません。 今後のことを考える時期が来たのかもしれません。 嬉しい言葉 ...
日記

やばいと思ったからこそ動いてみた(2022/5/14)

これはやばい 仕事の疲労と自信が落ちている状態が今朝もあり、同時にこれはまずいなという感覚はありました。 何かこの閉塞感を打破するきっかけがないと・・・ そんな時に頭に浮かんだものがあります。 気分転換のために ...
日記

困った時に使うもの(2022/5/10)

疲れ?動けず 昨日の疲れなのか、気分もかなり沈んでいる上に、身体の方もだるさがひどい これ、やばいレベルだなと思うほどに非生産的な思考に支配されている状態 眠れずに睡眠時間も少なかったのもあったのか、昼間も夜も意識が落ちて、活...
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