不調

うつ病・メンタル

続く不調と心療内科準備メモの不満(2019/9/6)

続く不調

かなり心身の調子が落ちており、何をするのも面倒くさい、重いという気持ちが完全に心を支配しており、普段できることの半分くらいしかやる気が起きない状態でした。

でも、やっておいた方がいいことは優先的にやっておいたので、その後力尽きてもなんとかなりました。