不調

うつ病・メンタル

続く不調と心療内科準備メモの不満(2019/9/6)

続く不調 かなり心身の調子が落ちており、何をするのも面倒くさい、重いという気持ちが完全に心を支配しており、普段できることの半分くらいしかやる気が起きない状態でした。 でも、やっておいた方がいいことは優先的にやっておいたので、その後力...
うつ病・メンタル

久々の不調で動けず、別の欲求現る!(2019/7/17)

朝から不調、そして変化? 原因はいくつか考えられるのですが、どうにも頭がボーっとする感じで体も重い。 ああ・・・これそんなに動けないなという感覚はありました。 結局食事前に寝て、夕方にも寝て・・・これをしないとまともに動けませ...
うつ病・メンタル

「前日薬を飲まなかった結果」(2019/3/24)

大きかった代償 昨日の記事にも書きましたが、睡眠導入剤であるレンドルミンを買い損ねたことにより、飲まないという選択をしたわけですが・・・その影響は1日続きました。 ・思考力が落ちて、意思を伝える部分が弱くなった ・夜間に急激に眠気が襲って...
うつ病・メンタル

2018/12/04の日記「連日の低気圧で苦戦」

暑い!・・・まさか12月に入って、この言葉を暖房器具なしで言うことになるとは思いませんでした。 低気圧も昨日から継続してきつい状態が続いていて、今日は1日力が出ず。 昨日の疲れもあったのかもしれませんが・・・。 とはいえ、読書...
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