うつ病発症物語

うつ病・メンタル

【うつ病発症物語11】悪夢のカウンターアタック

決意のシミュレーション

メールを出してから、職場近くの公園で数分で考えうる対策やシミュレーションをあまり動かぬ頭で色々と考えて繰り返しました。本当に錆びついたかのようにギシギシいうかのように回転率の悪さ、間に合うかの焦りと不安からか妙に落ち着かずに貧乏ゆすりを激しくしていたのを覚えています。