うつ病・メンタル
前進のための提案!(2019/8/10)
心療内科でついに!
すでにブログでは話をしていましたが、本日心療内科に行きました。
一応メモしたものを基に報告し、かねてから考えていた抗うつ薬レクサプロの減薬を申し出ました。
前回とは違う反応!(2019/8/8)
ネガティブ転換爆発!
前職の上司についての情報をSNSで見てしまったのです。
前回は体調が急落するという悪い意味で影響が出ましたが、今回は違う形になりました。昨日は久々にいい感じに爆発しました。
すでにブログでは話をしていましたが、本日心療内科に行きました。
一応メモしたものを基に報告し、かねてから考えていた抗うつ薬レクサプロの減薬を申し出ました。
前職の上司についての情報をSNSで見てしまったのです。
前回は体調が急落するという悪い意味で影響が出ましたが、今回は違う形になりました。昨日は久々にいい感じに爆発しました。