距離感と前進力(2019/8/17)
うつ病との距離がどんどん遠のいている
以前にも書きましたが、日に日にうつ病について考える時間が減ってきています。
今はやりたいことがあふれんばかりなので、そういう意味では上書きがどんどんされていっているのかもしれません。
以前にも書きましたが、日に日にうつ病について考える時間が減ってきています。
今はやりたいことがあふれんばかりなので、そういう意味では上書きがどんどんされていっているのかもしれません。
台風や減薬の影響によるダルさや頭の重さはあるものの、それを上回るもので補えばと思い、いろいろやれました。ある時間帯は動けませんでしたが・・・。
気持ちが上回っているだけなので、これが下がるとダメなんだろうとは思いますが、やれることはやっていこうと思っています。
減薬のタイミングと合ってしまったのか、ちょっときつい感じになってきました。まったく動けないというわけではないんですけど、とにかくダルさが強くなってますね。行動するのが億劫になるって、こんなにしんどかったのか!と感じる今日この頃。
減薬の影響?ここ数日面倒と思うことが多くなりました。
習慣化しているからできているものの、正直手を付けるまでのラグが出るようになりました。