仕事

うつ病・メンタル

忘れかけていた意識(2019/05/19)

仕事は大変?

仕事がハードになるにつれて、大変さを感じるようになり、少し息苦しいことになっていました。何でだろう?と思いましたが、結局仕事を楽しむことを忘れてしまっていたのが原因かなと。仕事をこなすだけで必死だったのもありますが、このままだとまた危うい感じがあるので、ちょっと意識を変えていこうと思います。

 

うつ病・メンタル

「それは1か月前の・・・」(2019/5/18)

時間に追われてる?

日頃いかに時間に追われているかを痛感することになるほど、朝はいい気持ちでした。お布団のヌクヌクさが最高・・・。

時間に追われないように工夫することって大切かもなと。それを実践するにはどうしたらいいのか?ちょっと考えたいなと思った土曜の朝。