【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2021年10月4週(10/17~10/24)

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体重と体脂肪率

まるで前週のような動き

前半はカレーライスの影響、最後は外食の上に夜も食べ過ぎた影響

そのまんまに出ちゃいましたね

来週もがんばります!

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