【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2020年7月第5週・8月第1週(07/26~08/01)

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体重と体脂肪率

先週の金曜の食べ放題以降の体重高止まり・・・予想以上すぎる!

その後も謎の体調不良もあり、胃の調子から来てるのかなと。

金曜にプチ断食を決行したため、今日は減ってますね。

来週はがんばります!

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