【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2020年5月第3週(05/10~05/16)

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体重と体脂肪率

前日に松屋のテイクアウトしたり、チョコを食べたり、昼寝が多かったのもあってか、体脂肪率が跳ね上がりました・・・う~ん。

今日はお昼ご飯を抜こうかなと思ってます。どうも胃が重い感じがするので。

原因は低気圧かもしれませんが・・・。

来週もがんばります!

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