不足の代償(2020/01/20)

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寝不足の代償

明らかに睡眠時間が短いままで迎えてしまった朝。

起きた瞬間「眠い!」という状態で仕事に向かいました。

それなりに集中していたつもりでしたが、やはり意識が何度か落ちそうになったり・・・ひどい状況。

我ながらやってしまったなと反省。

それ以外でもメンタルにも悪い影響を与えますからね。

次の日にも影響が出ますし、体調不良にもつながりますから気を付けて減らしていきたいです、はい。

感謝の言葉

いつも本当にありがたいなと感じることが多いです。

こういう気持ちを保つことができないということは心がすさんでいる証拠。

その点では仕事が始まっていますが、今のところ問題が出ていない感じです。

感謝!

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