【ダイエット】体重と体脂肪率 2019年11月第5週(11/24~11/30)


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期間中の体重と体脂肪率

へ~ら~な~い~。

日記でも書いていますが、便秘の影響が大きく・・・

金曜はMAXモード。

結局64Kg台には1度もならず・・・悲しい(´Д⊂ヽ

まずは64Kg台に戻して安定したいところ。

来週からがんばります!

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