【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2022年6月3週(6/12~6/18)

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体重と体脂肪率

仕事の影響なのか食欲が落ちてきています。胃が痛くなることが多いというか・・・そのせいか、ついに61Kg台前半に突入

60Kg台もあり得る流れ?

人生で59Kg後半が若い頃はいい感じでしたが、今はどこが最適なのか、よくわからず。現状が正直調子悪いですからね。重い感じはないんですけど。

来週もがんばります!

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