うつ病・メンタル 【抗うつ薬の減薬・断薬へ向けて】 第2話「減薬の前に注意していること」
日記弱体化（デバフ）（2021/01/16）
弱体化 低気圧が深刻です 活動しようとすると意識が落ちる 何時間寝てるんだと思うほどに寝てました 想像以上にえぐい・・・予定が大きく狂ったそんな1日 感謝の言葉 ...
日記良化も抵抗も（2021/01/15）
調子は上向き 朝起きる時間などもかなり改善されてきました 情報収集や読書も順調 お通じもいい調子 しかし・・・ そうは問屋が卸さない 低気圧がえぐいことに ...
ダイエット【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2021年1月第3週（1/10～1/16）
体重と体脂肪率 回復しつつある正月太り 太りやすいカレーを食べましたが、そこまで影響出ず 最近お通じがスムーズなのも大きい気はしますね 来週もがんばります！
日記集まりつつ部品（2021/01/14）
部品が集まってきたような 制作中のコンテンツ、2つ進行しているのですが、いったん凍結していた方の足りないと感じていた部品が見つかりました。どうもこのまま出しても、捻りが足りないというか決め手に欠けていたんです。いい...
日記敬意と意思（2021/01/13）
勇気への敬意 アメリカの情勢を見せていると、勇気をもって行動している方々が多くいると感じます 特に今回は脅迫やひどい扱いを受けるリスクがありながら・・・素直に尊敬します もちろん日本でも同様に献身されている...
日記名著とあともう少しの気持ち（2021/01/12）
名著を読む 「菜根譚」という本を読んでいます。 簡単に言うと古来から伝わる中国の出世術集みたいなもの 基本的にはバランスをどう考えるか、人間としてどういるのがいいか そういった道徳的なものが書かれています...
日記ベストマッチ（2021/01/11）
ガッカリ 家族の時間がなかったので、セブンイレブンで食事を買うことに。 少し期待して買ったのですが・・・ かなりガッカリでした。なんでしょう、おいしくない。 SNSでも話題になっていたハリボテ感もあり、満...
日記定まらない（2021/01/10）
やけに 妙にお通じが・・・なんでだろ？謎 自分が作りたいものもこうスッキリ行ってくれるといいんですけどね 定まらず どうにも制作中のコンテンツの味付けが定まらないのが長引いています...