うつ病・メンタル

【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

自分がうつ病になった原因は仕事の負荷とストレスでした。 今年の春、参加しているプロジェクトで重要と思われる部分を一人で担当することになり、明らかに効率の悪い作業を指示され、「自分一人でこれだけの作業量は正直難しい。また正確性にも欠ける...
日記

期日前投票 / タイムリミット / 鈍り(2021/10/22)

期日前投票 衆議院議員選挙の期日前投票に行ってきました その前に候補者と国民審査の最高裁判所判事のチェック 候補者はまともと感じる人がほとんどいなかったのですぐに決まりましたが・・・ 国民審査って調べるのも大変な...
ダイエット

【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2021年10月4週(10/17~10/24)

体重と体脂肪率 まるで前週のような動き 前半はカレーライスの影響、最後は外食の上に夜も食べ過ぎた影響 そのまんまに出ちゃいましたね 来週もがんばります!
日記

突然出てきた緊張感 / 強い共感(2021/10/21)

緊張感 今制作を進めているコンテンツですが、公開に向けて逆算するとかなりギリギリであることに気づきました(遅い) これはまずいなぁと思うと同時にワクワクする自分もいる、いい緊張感が出てきました 超えるにはかなり厳しいで...
日記

異常とか狂うとか / 予測不能!だが・・・(2021/10/20)

異常とか狂うとか 世界情勢、各国や州などの動きを見ると、異常事態というかなかなか狂っているなと思うことが世の中に多く存在していることがわかります その裏にあるものは何があるかとか調べていくと、ここに至るのかと合点がいったりし...
日記

恐怖の連合軍!(2021/10/19)

恐怖の連合軍がやってきた ひどかった 今日を一言で表すなら、これですね 20度を切った寒さ、急激な気圧変化による天気痛、ブタクサ花粉症によるくしゃみ ここ最近でヘロヘロ具合は一番だったかもしれません 極度な...
日記

ないならば・・・という気持ち(2021/10/18)

寒さが厳しい 本当に昨日から寒さがきつくなりましたね 暖房をつけることに躊躇しなくなるレベル ただ気を付けたいのは喚起ですね 寒いのが苦手で少し憂鬱です ないならば・・・ 今制作しているコンテンツですが、作っ...
日記

凍える / いい感じゆえに(2021/10/17)

凍える 急に寒くなりましたね 夜になると、もう耐えがたい!と思い、暖房をつけることに 寒がりなので、ついにこの季節がまた来たかという気持ちです 風邪引かないようにしたいですね いい感じゆえに コンテンツ制作は...
日記

疑惑と攻める気持ち(2021/10/16)

ワクワクからのガッカリ疑惑 食レポでもわかる通り、カレーライスが大好きです そして今日はカレーの日(だいたい1か月に1回ペース) 期待して昼食を迎えました 「???」 何かいつもと味が違うし、味が濃すぎてお...
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