うつ病・メンタル 【うつ病発症物語14】破れ！悪夢の無限ループ
日記家に帰る楽しみがあると違うのかも？(2020/01/27)
強敵！低気圧 仕事が終わった後に違和感発生…そして感じる… 頭いたい…いたいぞ… やはりお前か、低気圧 仕事は淡々と 先週の疲れもあるので無理はできない。...
日記短時間で充実（2020/01/26）
食べ放題で後悔 お寿司の食べ放題に行ってきました。 味はあまり期待していなかったのですが、おいしい・・・ だいたい40巻ほど食べて、その他のサイドメニューも食べたので危険域に。 これで温泉施設行こうとしていたはいみさんさ...
日記重なる疲れ、浮かび上がる後悔と不安要素（2020/01/25）
いきなり6連勤 平日の仕事でまだ慣れていないのに、土曜に単発の仕事を入れてしまったのです。その時点では予定が未定でしたからね・・・疲労度が想像以上なので少しはやまったかなと思いました、正直。 単発で初めての仕事はよくわからないことも...
日記感謝すべき不意打ち（2020/01/24）
情報は不意に 新しい職場に入って1週間、実は悩みがありました。 職場の方々とあまり話をするきっかけがなく、情報を収集できていないこと。 情報は仕事をする上で肝です。意外にクローズドなところがあり、今やっている仕事の方向性という...
ダイエット【ダイエット】体重と体脂肪率 2020年1月第4週（01/19～01/25）
期間中の体重と体脂肪率 3週連続増加・・・う～ん。 今日は下げ止まった感じですが、増加率がひどい・・・ 65Kgを割ることすらなかったという悲しみ。 ら、来週もがんばります！
日記不安と眠気、少し危うさも（2020/01/23）
何かが不安 仕事は順調に進んでいるように感じるのですが、どうにもこのままでいいのかな？という不安が・・・ 一応上司に確認はしているのですが、どうにも回答がきっちり来ないことが多く大丈夫かな？と。 見えない不安が広がってきてるの...
日記少しずつゆらゆらしてきた（2020/01/22）
仕事を楽しめ 少し苦戦していますが、今の仕事も地味に大変になってきました。 慣れない会議などにも参加したり、不具合が発生したり・・・なかなか頭が追い付かない。 こういう状態は頭への負荷も高いですし、ストレスもたまりますね。 ...
日記る・る・る（2020/01/21）
仕事でつまる 今まで順調だった今の仕事ですが、ついにひっかかることに。 何でうまくいかないのか、ポイントが見えずに悩むことに。 とりあえず頭に残りつつも帰宅。 それが後々の引き金になるとは・・・ 仕掛ける Twitt...